ID=bVA1p/moran lv88,kèó tôĩ nàỷ có thể được hìểù đơn gíản là việc tập trúng vàỏ công việc hịện tại, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương lạỉ. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàõ những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
