ID=d45/xóc đĩa splay,trõng cụộc sống hàng ngàỹ, chúng tả thường cảm thấỵ căng thẳng và mệt mỏị đo công vỉệc và áp lực từ xã hộí. Để giảì tỏa stréss và tìm lạĩ sự cân bằng, việc tài hãỳ xỉú đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềủ người ưá chũộng.