ID=4t/cờ vua y8,kéỏ tôí nãỷ có thể được hịểủ đơn gĩản là việc tập trúng vàọ công vỉệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lõ lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rạ xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng ngùỳên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
