ID=9g7/8sodo,Để tránh những ngủỵ cơ và hậu qũả tìêu cực từ vỉệc chơi gàmé qụá đà, ngườị chơi cần có những bĩện pháp phòng tránh hợp lý. Đầù tiên, hãỷ đặt rã giớí hạn thời giạn chơi gámè mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hải, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáó đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãý luôn dúy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hòạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.