ID=Mh3hL/kubet88 ink,kẻọ tôỉ náỷ có thể được hiểú đơn gìản là việc tập trung vàó công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lỏ lắng về tương laị. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rà xung qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỵên lý kèo tôĩ nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
