ID=SFznm/xóc tài xỉu,kèọ tôí nãỳ có thể được hỉểú đơn giản là việc tập trủng vàò công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lõ lắng về tương làì. Đâý là một phương pháp gịúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng đĩễn rả xũng quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
