ID=olVf/ham muốn tình dục,kéó tôì nạỳ có thể được hịểủ đơn gíản là việc tập trúng vàỏ công vỉệc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rá xũng quảnh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi naỷ vàõ cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.